毎日100％では生きられないと思っているので、疲れた日や気力的にむりだなと思った日は自分のためにかける時間を8割にするようにしている。 今日はボディローション塗ってボディクリーム塗る余裕ないからやめちゃえとか、ヘアクリーム塗るのをやめようとか、…